儿童过敏性鼻炎过敏性咳嗽护理

避免过敏原、保持室内清洁、饮食调理、适当运动、药物治疗、就医治疗是儿童过敏性鼻炎过敏性咳嗽护理的关键措施。

1、避免过敏原

过敏原是过敏性鼻炎和过敏性咳嗽的主要诱因，因此需要尽可能避免儿童接触过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、霉菌等。家长可以通过定期清洁家居、减少宠物饲养、使用空气净化器等方法来降低过敏原的浓度。

2、保持室内清洁

室内清洁对于预防过敏性鼻炎和过敏性咳嗽非常重要。家长应该定期清洁儿童的卧室、客厅、厨房等地方，减少灰尘和螨虫的滋生。同时，还应该注意保持室内通风，避免潮湿和霉菌的生长。

3、饮食调理

饮食对于过敏性鼻炎和过敏性咳嗽的影响也比较大。家长应该避免儿童食用过多的刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等食物。同时，还应该注意饮食的均衡和营养，多食用一些富含维生素C、维生素E和锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

4、适当运动

适当的运动可以增强儿童的体质，提高免疫力，对于预防过敏性鼻炎和过敏性咳嗽也有一定的帮助。家长可以根据儿童的年龄和身体状况，选择适合的运动方式，如散步、跑步、游泳等。

5、药物治疗

如果儿童的过敏性鼻炎和过敏性咳嗽症状比较严重，需要使用药物进行治疗。家长应该在医生的指导下，给儿童使用适当的药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。同时，还应该注意药物的使用方法和剂量，避免滥用药物。

6、就医治疗

如果儿童的过敏性鼻炎和过敏性咳嗽症状比较严重，或者经过上述护理措施后症状没有得到缓解，家长应该及时带儿童就医治疗。医生会根据儿童的具体情况，制定相应的治疗方案，如使用免疫调节剂、脱敏治疗等。