如何预防小儿龋齿的发生

来源：民福康2025-03-06 17:37:58

预防小儿龋齿需采取综合措施，包括口腔清洁、饮食管理、氟化物应用、窝沟封闭、养成良好生活习惯等。

1.口腔清洁

帮助孩子养成良好的口腔清洁习惯，早晚刷牙，饭后漱口。使用儿童牙刷和含氟牙膏，控制牙膏用量，避免吞食。

2.饮食管理

控制孩子摄入高糖食物的频率和量，减少糖果、饼干、饮料等高糖零食的摄入。多吃富含纤维的蔬菜、水果等健康食物。

3.氟化物应用

可以通过局部涂氟、含氟漱口水等方式增加牙齿的氟含量，提高牙齿的抗龋能力。

4.窝沟封闭

对于磨牙等容易发生龋齿的部位，可以进行窝沟封闭，预防龋齿的发生。

5.养成良好生活习惯

保证孩子充足的睡眠，适量运动，提高身体免疫力。

另外，监督孩子不要咬手指、铅笔等，避免口腔不良习惯。