得了咽喉炎喉咙痛该怎么办呢

得了咽喉炎喉咙痛可采取保持喉咙湿润、避免刺激性食物、注意休息、药物治疗、就医治疗等方法缓解，特殊人群需特别注意。

1.保持喉咙湿润

多喝水，保持喉咙湿润，缓解喉咙疼痛。

2.避免刺激性食物

避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。

3.注意休息

保证充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。

4.药物治疗

可在医生的指导下使用药物，如含片、喷雾剂等，缓解喉咙疼痛。

5.就医治疗

如果喉咙疼痛严重，或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，以免延误病情。

此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在治疗咽喉炎喉咙痛时需要特别注意。孕妇应在医生的指导下使用药物，儿童应选择适合儿童的药物，老人应根据身体状况调整治疗方案。同时，这些人群在治疗期间应注意饮食清淡、多喝水、多休息，避免食用刺激性食物。

总之，得了咽喉炎喉咙痛应及时采取措施缓解，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到更好的治疗。