高度近视引起的视网膜脱落要注意什么

高度近视患者需注意定期眼部检查、避免剧烈运动、注意眼部卫生、控制近视度数增长、合理饮食、戒烟限酒，以保护眼部健康，避免视网膜脱落导致失明。

1.定期进行眼部检查

高度近视患者应每年进行一次散瞳眼底检查，以及早发现视网膜病变。如果出现眼前黑影、闪光感、视力下降等症状，应立即就医。

2.避免剧烈运动

高度近视患者的视网膜已经比较脆弱，剧烈运动可能会导致视网膜脱落。因此，患者应避免剧烈运动，如篮球、足球、过山车等。

3.注意眼部卫生

避免眼部受伤，不要揉眼睛，避免长时间使用电子设备。

4.控制近视度数的增长

高度近视患者应注意控制近视度数的增长，避免近视度数进一步加深。可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜、进行屈光手术等方式来控制近视度数。

5.合理饮食

多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，有助于保护眼睛。

6.戒烟限酒

吸烟和饮酒会影响眼部血液循环，加速视网膜病变的进展。

总之，高度近视患者需要特别注意眼部健康，定期进行眼部检查，避免剧烈运动，注意眼部卫生，控制近视度数的增长，合理饮食，戒烟限酒。如果出现视网膜病变，应及时就医，以便采取有效的治疗措施。