气血不足月经量少怎么办
气血不足月经量少可能影响健康和生育能力，可采取中药、饮食、生活、运动等调理方法，严重时及时就医。
1.中药调理
可以在医生的指导下服用一些具有补血、调经作用的中药，如当归、熟地、白芍、川芎等。
2.饮食调理
多吃一些补血、调经的食物，如红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、羊肉等。
3.生活调理
保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。
4.运动调理
适量运动可以促进气血循环，提高身体免疫力。
5.就医治疗
如果气血不足月经量少的情况比较严重，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生。
了解疾病
月经量少
月经量少是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；其次经期缩短不足两天，经量亦少者，也称为月经量少。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典
