何首乌确实具有一定的生发功效，但这种功效是有条件限制的。
从中医理论来讲，何首乌归肝、肾经，能够补肝肾、益精血。当脱发是由肝肾不足、精血亏虚所引起时，何首乌可以通过滋补肝肾、补充精血，改善毛囊的营养供应，增强毛囊的活力，从而促进头发生长，减少脱发。
但脱发的原因多种多样，除了肝肾不足外，还有雄激素性脱发，这是由于雄激素水平异常导致毛囊微小化；脂溢性脱发，与皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊有关；以及斑秃，多与自身免疫、精神因素等相关。对于这些非肝肾精血亏虚导致的脱发类型，何首乌的生发作用可能并不显著。
此外，何首乌具有一定毒性，使用不当会对身体造成伤害，尤其是生何首乌毒性较大。所以，何首乌虽有生发潜力，但不能一概而论地认为它能治疗所有类型的脱发，使用时需谨慎，在医生的指导下进行。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
