原发性高血压的原因

来源：民福康2025-03-07 15:47:04

原发性高血压的具体病因尚不明确，与高钠、低钾膳食，超重和肥胖，过量饮酒，长期精神紧张、其他危险因素等有关。

1.高钠、低钾膳食

高钠、低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素。我国大部分地区，人均盐摄入量12-15g/天以上。世界卫生组织推荐每人每天食盐摄入量应小于6g。

2.超重和肥胖

身体脂肪含量与血压水平呈正相关。向心性肥胖或腹型肥胖者更容易发生高血压。腰围男性≥90cm，女性≥85cm，或腰臀比男性≥0.9，女性≥0.8，就可诊断为中心型肥胖。

3.过量饮酒

过量饮酒也是高血压发病的危险因素，人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。

4.长期精神紧张

长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。

5.其他危险因素

包括年龄、遗传、缺乏体力活动等。

除了以上因素，高血压还可能与一些疾病有关，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。