神经性耳鸣按摩什么穴位
神经性耳鸣患者可按摩听宫、翳风、耳门、太溪、涌泉等穴位,注意力度和频率,按摩穴位可缓解症状,不能根治疾病,严重者及时就医。
1.听宫穴
位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。按摩听宫穴可以改善耳部血液循环,缓解耳鸣症状。
2.翳风穴
位于耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。按摩翳风穴可以缓解耳部疼痛和耳鸣症状。
3.耳门穴
位于面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷处。按摩耳门穴可以改善耳部血液循环,缓解耳鸣症状。
4.太溪穴
位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩太溪穴可以滋养肾脏,缓解耳鸣症状。
5.涌泉穴
位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以调节肾脏功能,缓解耳鸣症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解神经性耳鸣的症状,不能根治疾病。如果耳鸣症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗。同时,按摩穴位时要注意力度和频率,避免过度刺激穴位。
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