人流过后要注意什么呢

人流后需注意休息、补充营养、观察出血、保持外阴清洁、严禁性交，同时要重视饮食补养，做好避孕措施。

1.休息与活动

人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

2.补充营养

人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3.观察出血情况

人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

4.保持外阴清洁

人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

5.严禁性交

人流后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

总之，人流对身体有一定的伤害，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意休息，加强营养，注意个人卫生，有性生活的一定要做好避孕措施，以免再次怀孕。