得了腮腺炎怎么饮食

腮腺炎患者饮食需注意清淡、多吃流食、补充水分、多吃蔬果、避免酸性和坚硬食物，特殊人群如儿童、孕妇和老人还需根据情况特殊对待。

1.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重腮腺疼痛和肿胀。

2.多吃流食：选择易消化、富含维生素的流食，如米汤、牛奶、豆浆、藕粉等，以减轻咀嚼对腮腺的刺激。

3.补充水分：多喝水，保持口腔湿润，防止口腔感染。

4.多吃蔬果：多吃新鲜的蔬菜和水果，如梨、苹果、西瓜等，以补充维生素和矿物质。

5.避免酸性食物：少吃酸性食物，如柑橘、柠檬等，以免刺激腮腺分泌。

6.避免坚硬食物：避免食用坚硬的食物，如坚果、排骨等，以免损伤口腔黏膜。

7.注意饮食卫生：保持口腔清洁，勤漱口，避免食用不洁食物。

总之，得了腮腺炎后，要注意饮食清淡、多吃流食、补充水分、多吃蔬果、避免酸性食物和坚硬食物，同时要注意饮食卫生，以促进病情恢复。

特殊人群饮食注意事项：

1.儿童：儿童患者应选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，并鼓励其多喝水，以保持口腔湿润。

2.孕妇：孕妇患者应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

3.老年人：老年人患者身体免疫力较弱，应选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、馄饨等，并注意饮食卫生，避免食用不洁食物。