脾虚肺热吃什么食补

来源:民福康

脾虚肺热患者一般吃山药、百合、银耳、雪梨、荸荠等,能起到食补作用。

1.山药

山药味甘,性平,入脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。适用于脾虚食少,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴等症。

2.百合

百合味甘,性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效。适用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚等症。

3.银耳

银耳味甘,性平,入肺、胃、肾经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,久咳喉痒,咳痰带血,胃阴不足,咽干口渴,肠道燥热,大便秘结等症。

4.雪梨

雪梨味甘,性凉,入肺、胃经,具有润肺清热、生津止渴的功效。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,热病津伤,心烦口渴,消渴,目赤肿痛,咽喉肿痛等症。

5.荸荠

荸荠味甘,性寒,入肺、胃经,具有清热化痰、生津止渴、消积的功效。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,咽喉肿痛,口舌生疮,目赤肿痛,湿热黄疸,热淋,痞积等症。

需要注意的是,食物不能替代药物,如果脾虚肺热的症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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脾虚
脾虚,为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。
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