卵巢癌自查方法

卵巢癌早期症状不明显，定期进行卵巢癌自查非常重要，包括观察腹部、观察腹部变化、观察月经变化、自我检查、定期体检等方法。

1、观察腹部

观察腹部是否有肿块、腹胀、腹痛等异常症状。如果发现腹部有肿块，应及时就医。

2、观察腹部变化

注意观察腹部的大小、形状、质地等变化。如果腹部逐渐增大，或出现腹水，应警惕卵巢癌的可能。

3、观察月经变化

注意观察月经周期、月经量、月经颜色等变化。如果月经周期不规律、月经量增多、月经颜色加深等，应警惕卵巢癌的可能。

4、自我检查

可以在洗澡或换衣服时，进行自我检查。用手触摸腹部，检查是否有肿块、压痛等异常。

5、定期体检

定期进行妇科体检，包括B超、CA125等检查，有助于早期发现卵巢癌。

需要注意的是，卵巢癌自查只能作为一种初步的筛查方法，不能替代专业的医学检查。如果有家族遗传史、长期服用避孕药、患有卵巢囊肿等高危因素的女性，应更加重视卵巢癌的筛查和预防。此外，定期进行妇科体检、保持健康的生活方式、减少有害物质的接触等，也有助于预防卵巢癌的发生。如果对卵巢癌自查有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。