慢性非萎缩性胃炎饮食吃什么好吗

慢性非萎缩性胃炎患者的饮食需要注意选择温和、易消化、富含营养的食物，避免食用刺激性食物，保持规律的饮食习惯，如有特殊需求或饮食限制，应在医生或营养师的指导下进行。

1.选择温和的食物

避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物以及咖啡、茶等饮料，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重炎症。

2.多吃易消化的食物

如米粥、面条、馒头、面包等，可以减轻胃的负担。

3.增加蛋白质摄入

选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于修复胃黏膜。

4.多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维，有助于促进消化和预防便秘。

5.控制糖分和盐分的摄入

过多的糖分会刺激胃酸分泌，过多的盐分会导致水钠潴留，加重胃炎症状。

6.定时定量进食

避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯，有助于维持胃酸分泌的正常节律。

7.注意饮食卫生

避免食用受污染的食物和水，保持餐具清洁卫生。

总之，慢性非萎缩性胃炎患者的饮食需要注意营养均衡，避免食用刺激性食物，保持规律的饮食习惯。同时，患者应该根据个人情况调整饮食，如有特殊需求或饮食限制，应在医生或营养师的指导下进行。