剖腹产一般指剖宫产。剖宫产肚子上的赘肉可以通过局部按摩、康复锻炼、手术治疗等方式减，具体如下：
1.局部按摩
女性剖宫产后，由于孕期能量过剩、术后皮肤松弛，因此腹部会存在程度不等的脂肪组织。针对此类情况，术后女性可以适当采取热敷、按摩等方式促进肌肤回弹。饮食上还需增添胶原蛋白的摄入以促进皮肤恢复。
2.康复锻炼
待女性术后身体机能基本恢复后，可适当增添运动锻炼，其目的在于消耗过剩能量帮助减肥。常见的运动方式包括散步、爬楼梯、骑单车、跑步等。部分女性还可针对腹部松弛的皮肤进行肌肉锻炼，如平板支撑、俯卧撑、卷腹等。
3.手术治疗
部分女性若皮肤松弛、脂肪堆积症状严重，还可考虑手术治疗，如拉皮手术、腹壁皮肤脂肪切除术、腹壁成形术等。
