一碰到乳房就烦躁，可能是一种正常反应，也可能是经前期综合征、乳腺增生的表现，具体如下：
1、正常反应
乳房和阴蒂一样，同为性敏感器官，触摸或接触后，身体有反应是正常情况，说明性器官正处于发育状态下，若无其他明显不适感，无需担心。
2、经前期综合征
经前期综合征一般会出现在育龄期女性的黄体期，具体包括精神、躯体症状和行为改变，如乳房胀痛、抑郁、烦躁、容易激怒、注意力不集中等，多与卵巢雌、孕激素失调、神经递质异常等因素相关，具有周期性反复发作的特点，月经干净后，可自行消失。
3、乳腺增生
乳腺增生为良性乳腺疾病，由于乳腺性激素受体质量失常、催乳素升高、经常服用避孕药，对下丘脑-垂体-性腺轴功能造成影响，所以常会导致患者乳房疼痛，出现乳腺结节或肿块，同时还会伴有不佳的心理状态，容易表现为一碰到乳房就感觉烦躁。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
