黄斑病变跟玩手机有关系吗

来源：民福康2025-03-11 20:58:30

黄斑病变跟玩手机一般没有关系。

大部分黄斑病变的病因尚不明确，可能与遗传、老年性改变、长期暴露于日光环境、营养物质缺乏、眼外伤、眼部炎症、内眼手术等因素有关。其次，流行病学研究长期受到蓝光照射可增加黄斑病变的发生率。

但是蓝光根据波长可为波长400-450纳米的蓝光，和波长450-500纳米的蓝光，黄斑病变主要与波长400-450纳米的蓝光有关，一般情况下手机屏幕散光出的蓝光波长为452纳米，能量比较低，相对比较安全，不会引起黄斑病变。所以黄斑病变跟玩手机之间没有太大的关系。

虽然黄斑病变跟玩手机没有关系，但是经常熬夜玩手机可抑制大脑褪黑素分泌，对人体昼夜节律产生影响，长此以往会对健康造成危害，并且还可能会导致视力下降，所以不建议长时间玩手机。