生气胃胀一般和交感神经兴奋、饮食不当、应激性溃疡等因素有关。
1、交感神经兴奋
生气时,人的情绪起伏波动较大,这种情况下容易导致交感神经兴奋,进而刺激胃部肌肉层,引起胃痉挛,出现胃胀、胃痛、恶心、呕吐等症状。
2、饮食不当
人在生气的情况下,很容易通过暴饮暴食来宣泄自己的情绪,如果进食肥厚油腻、辛辣刺激、不易消化的食物,则会自觉胃胀不适。
3、应激性溃疡
引起应激性溃疡的病因之一就是心理应激,在生气、过度紧张、精神创伤等情绪影响下,胃黏膜防御机能减低,可引起腹胀、腹痛、反酸、烧心等症状。
除了上述因素外,生气时感觉胃胀还可能与消化不良、胃酸分泌过多有关。建议日常保持良好心情,避免生气,以利于胃肠道功能健康。