腘窝囊肿不能经常揉。
腘窝囊肿多数是由于半月板损伤、关节内感染等因素导致关节内压力增高，使关节内液体经关节与滑囊间的孔道溢出引起，患者在出现腘窝囊肿后，不能经常揉，如果使用手法不当，会增加滑液渗出，使囊肿增大，对身体造成不良影响。患者除了不能经常用手揉囊肿外，也需要注意下肢活动应适当，因为不当的下肢活动和运动，是腘窝囊肿增大的高危因素。
腘窝囊肿属于良性疾病，对于无症状的患者，大多可自行恢复，可以暂时不采取治疗措施。对于有症状的患者，可以使用超声引导下抽吸囊液，配合局部应用皮质类固醇药物进行治疗，比如地塞米松、泼尼松等，能够缓解腘窝囊肿引起的症状。如果患者腘窝囊肿较大或有明显的合并症，保守治疗效果不理想，可以通过手术治疗，比如传统开放手术、关节镜手术等。
