多囊肾吃什么水果好

来源:民福康

多囊肾吃低糖水果、富含维生素的水果、具有利尿作用的水果、抗氧化水果等较好。

1.低糖水果

选择苹果、橙子、柚子、葡萄柚、猕猴桃等低糖水果,避免高糖水果如香蕉、菠萝等,以减少肾脏负担。

2.富含维生素的水果

如苹果、梨、草莓等,富含维生素及矿物质,有助于维持身体健康,促进新陈代谢。

3.具有利尿作用的水果

梨、西瓜等水果含有丰富的水分,具有利尿作用,有助于排出体内废物和多余的液体,缓解水肿症状。

4.抗氧化水果

葡萄富含抗氧化物质如花青素,有助于减少氧化应激对肾脏的损伤,保护肾脏健康。

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水肿
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙,穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时,有明显的凹陷。中医称之为“水气”,亦称为“水肿”。水肿是一个常见的病理过程,其积聚的体液来自血浆,其钠与水的比例与血浆大致相同。习惯上,将过多的体液在体腔中积聚称为积水( hydrops )或积液,如胸腔积水、腹腔积水、心包积水等。
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