来姨妈时不建议喝咖啡。
1.咖啡中的咖啡因具有刺激性。在生理期，女性身体较为敏感，此时摄入咖啡因可能会加重身体的不适，如可能导致腹痛等症状更加明显。
2.咖啡因可能会影响神经系统。这容易引起情绪波动，而生理期女性本身情绪就容易不稳定，喝咖啡可能会进一步加剧这种不稳定，出现烦躁、焦虑等不良情绪。
3.喝咖啡可能会对内分泌系统产生一定干扰。在生理期，女性内分泌系统处于一个特殊状态，咖啡因的摄入可能会打破这种平衡，影响生理期的正常进行，比如导致经量异常等情况。
总之，为了生理期女性自身的健康和舒适，最好避免在来姨妈时喝咖啡。可以选择一些温和的饮品，如温水等。同时，也要注意生理期的其他保健措施，如保持良好的作息、合理饮食等，以确保生理期顺利度过。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
