手机测心率的结果可能不够准确，一般不建议用手机来监测心率。
1.手机测量心率的原理主要是通过光电容积脉搏波描记法（PPG），利用绿色LED光和感光光电二极管，检测经过手腕或手指的血液流动，并将这些血液流动的数据绘制成波动的图形，以此来计算心率。但这种方法易受环境光干扰，在弱光或环境光较强的情况下，测量结果可能会不准确。
2.手机的传感器精度有限，可能无法准确测量心率的细微变化。
3.某些情况下，如佩戴手表过紧、手部活动较多、存在心律失常等，手机测量心率可能会出现较大误差。
对于需要准确监测心率的人群，如心脏病患者、运动员等，建议使用专业的心率监测设备，如心率手环或心率手表。这些设备通常具有更高的精度和稳定性，可以提供更准确的心率数据。
此外，对于普通人来说，如果只是想大致了解自己的心率情况，可以选择在安静状态下，将手指放在手机的摄像头上，利用手机自带的相机功能来测量心率。但需要注意的是，这种方法的准确性可能较低，仅供参考。
总之，虽然手机测心率具有一定的便利性，但在准确性方面存在一定的局限性。如果需要准确监测心率，建议使用专业的心率监测设备。同时，如果对自己的心率情况存在疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
