菟丝子五味子茶包早上喝还是晚上喝，主要取决于个人的体质和需求。
菟丝子和五味子都是传统的中药材，具有一定的滋补作用。菟丝子味甘、性温，归肝、肾、脾经，具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻等功效；五味子味酸、性温，归肺、心、肾经，具有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效。
如果是肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等人群，早上喝菟丝子五味子茶包可以起到滋补肝肾、益精明目的作用；如果是失眠多梦、心悸健忘、自汗盗汗等人群，晚上喝菟丝子五味子茶包可以起到养心安神、敛汗固脱的作用。
菟丝子五味子茶包虽然具有一定的滋补作用，但也不能过量服用。过量服用可能会引起上火、头晕、恶心等不良反应。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
