来列假可以吃阿胶糕。
1.阿胶糕有一定的补血作用。在例假期间，女性身体会失血，适当食用阿胶糕可能有助于补充部分血液成分。
2.然而，并非所有女性在例假期间都适合吃阿胶糕。对于一些月经量本来就比较多的女性，此时食用阿胶糕可能会导致月经量进一步增多，甚至引起月经失调。
3.同时，如果女性本身存在脾胃虚弱等情况，在例假期间食用阿胶糕可能会加重肠胃不适，出现消化不良、腹胀等问题。
4.还要考虑个体的体质差异。有些女性可能对阿胶糕中的某些成分较为敏感，在例假期间食用后可能会出现一些不良反应，如上火等。
总之，女性在例假期间是否可以吃阿胶糕不能一概而论，需要根据自身的具体情况来判断。如果对是否能食用存在疑虑，建议咨询专业的医生，以获得更个体化的建议和指导。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
