艾灸起大水泡可能是由以下原因引起的：
1.艾灸时间过长：艾灸时，艾炷或艾条燃烧的时间过长，导致皮肤受到过度刺激，从而引起水泡。
2.艾灸温度过高：艾灸时，艾炷或艾条的温度过高，也会导致皮肤烫伤，形成水泡。
3.个体差异：每个人的皮肤敏感度不同，有些人可能对艾灸过敏或不耐受，容易出现水泡。
4.操作不当：艾灸时，如果操作不当，如距离皮肤过近、移动过快等，也可能导致皮肤烫伤。
如果艾灸后起了大水泡，应该采取以下措施：
1.不要挑破水泡：水泡是皮肤自我保护的一种反应，挑破水泡可能会导致感染。
2.保持局部清洁：用温水轻轻清洗水泡周围的皮肤，保持局部清洁。
3.涂抹烫伤药膏：可以在水泡周围涂抹一些烫伤药膏，以促进皮肤愈合。
4.避免感染：不要让水泡受到摩擦或感染，如果水泡破裂，应及时就医。
5.观察水泡变化：如果水泡持续增大或出现红肿、疼痛等症状，应及时就医。
需要注意的是，艾灸虽然有一定的保健作用，但并不是所有人都适合。以下人群应避免艾灸：
1.孕妇：艾灸可能会对胎儿产生影响，因此孕妇应避免艾灸。
2.皮肤过敏者：对艾灸中的某些成分过敏的人，可能会出现皮肤过敏反应，如瘙痒、红肿等。
3.患有皮肤病者：患有皮肤病的人，如湿疹、银屑病等，艾灸可能会加重病情。
4.身体虚弱者：身体虚弱的人，如患有心脏病、高血压等疾病的人，艾灸时应谨慎。
如果您对艾灸后的水泡有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生或专业的中医师。他们可以根据您的具体情况，提供更详细和个性化的建议。同时，在进行艾灸时，应注意安全，遵循正确的操作方法，以避免不必要的风险。
