反流性食管炎吃什么食物好

反流性食管炎患者适合食用碱性食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、易消化的食物、低脂食物，应少食多餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物及难以消化的食物。

1.碱性食物

反流性食管炎患者可以多吃一些碱性食物，如苏打饼干、碱水面等，以中和胃酸，缓解烧心、反酸等症状。

2.富含蛋白质的食物

反流性食管炎患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，以促进胃黏膜的修复。

3.富含维生素的食物

反流性食管炎患者可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以增强胃黏膜的抵抗力。

4.易消化的食物

反流性食管炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及难以消化的食物，如糯米、粽子等，以免加重病情。

5.低脂食物

反流性食管炎患者应避免食用高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等，以免刺激胆囊收缩，分泌大量胆汁，反流至胃内，加重病情。

6.少食多餐

反流性食管炎患者应遵循少食多餐的原则，避免暴饮暴食，以免加重胃部负担，导致病情加重。

总之，反流性食管炎患者应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及难以消化的食物，多吃一些碱性食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、易消化的食物和低脂食物，以促进胃黏膜的修复，缓解烧心、反酸等症状。