自慰的“正常”时长因人而异，几秒的性快感是完全正常的，自慰的意义在于个人的愉悦和满足，而非追求特定的时长或表现。重要的是，自慰应该是自愿、安全的，并尊重自己和他人的边界。
自慰是一种私密的个人行为，每个人的体验和感受都是独特的，而且性反应和性快感的持续时间因人而异，所以没有一个确定的标准来衡量自慰的“正常”时长。几秒的性快感是完全正常的，而且自慰带来的性快感的持续时间并不是衡量性满足的唯一标准。自慰的意义在于个人的愉悦和满足，而不是追求特定的时长或表现。
重要的是，自慰应该是自愿的、安全的，并尊重自己和他人的边界。如果你对自己的自慰体验有任何疑虑或担忧，最好与医生、性健康专家或可信赖的朋友进行讨论，他们可以提供更具体和个性化的建议。
此外，建立健康的性观念和性态度也是很重要的。性是一个自然而正常的部分，每个人都有权利探索和享受自己的身体。与自己的身体建立良好的沟通，并尊重自己的感受和需求是至关重要的。
