什么是乳腺囊性增生
乳腺囊性增生是一种非炎症、非肿瘤的疾病，常见于中年妇女，与内分泌失调、催乳素升高等因素有关，主要表现为乳房疼痛、肿块、乳头溢液等，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，预防措施包括保持良好的生活习惯、定期体检、减少雌激素摄入等。
1.病因：
内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺囊性增生的重要原因。
催乳素升高：催乳素升高导致乳腺上皮增生及导管扩张，也与乳腺囊性增生的发生有关。
情绪等因素：长期的精神紧张、情绪激动等，可能导致内分泌激素分泌紊乱，从而增加乳腺囊性增生的发病几率。
2.症状：
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
3.诊断：
临床症状：医生会详细询问患者的症状，包括乳房疼痛、肿块、乳头溢液等。
影像学检查：如乳腺超声、乳腺X线摄影等，可帮助医生了解乳房内部结构，发现是否有肿块等异常。
病理检查：对于可疑病例，可能会进行病理检查，以明确诊断。
4.治疗：
一般治疗：调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态；注意合理饮食，多吃蔬菜和水果，减少高脂肪、高能量食物的摄入；减少咖啡因的摄入；避免滥用避孕药及含雌激素的美容用品等。
药物治疗：可使用中药或西药进行治疗，如逍遥散、小金丸等，以缓解症状。
手术治疗：如果乳腺囊性增生病变范围较广，或存在恶变倾向，医生可能会建议手术治疗。
5.预防：
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息等。
定期体检：建议35岁以上的女性每年进行一次乳腺专科检查，有乳腺增生者应6个月左右复查一次，以早期发现、早期治疗。
减少雌激素的摄入：避免长期服用含雌激素的保健品，慎用含雌激素的化妆品。
总之，乳腺囊性增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者预后良好，但仍需引起重视。如果出现乳房不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和定期体检也是预防乳腺囊性增生的重要措施。
