月经期间减肥掉秤的速度因人而异,受到多种因素的综合影响,一般来说,月经期间减肥掉秤速度可能会先慢后快。

在月经来潮前的1-2周,即黄体期,女性体内的激素水平会发生变化,雌激素和孕激素水平逐渐升高。孕激素会使身体保留更多的水分和盐分,导致身体出现轻微的水肿,体重可能会有所增加或保持稳定,减肥掉秤速度变慢。同时,这一时期女性可能会出现食欲增加的情况,尤其是对甜食和高热量食物的渴望,如果不加以控制,摄入过多热量,也会影响减肥效果,使体重难以降低。
月经开始后,女性体内的雌激素和孕激素水平迅速下降,身体的水肿情况逐渐缓解,潴留的水分和盐分排出体外,体重会有所减轻,减肥掉秤速度可能会加快。此外,月经期间女性的新陈代谢也会有所加快,基础体温会比平时略高0.3-0.5℃,身体消耗的能量增多,这也有助于体重的下降。
需要注意的是,月经期间的减肥掉秤情况较为复杂,受到激素变化、身体状态等多种因素影响。