用手抓皮肤后会痒且起小疙瘩，可能是皮肤瘙痒症、荨麻疹、湿疹等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议。
1.皮肤瘙痒症：
原因：皮肤瘙痒症是一种无原发性皮损的皮肤病，搔抓后可出现红色抓痕、皮肤肥厚、苔藓样变等继发性皮损。皮肤瘙痒症的病因复杂，可能与皮肤干燥、基础疾病、神经精神因素等有关。
建议：避免搔抓，以免加重皮肤瘙痒。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。注意皮肤保湿，可以使用润肤霜。如果皮肤瘙痒严重，影响生活质量，建议及时就医，在医生的指导下使用抗组胺药、润肤剂等药物治疗。
2.荨麻疹：
原因：荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。搔抓后可导致皮肤真皮乳头内的水肿，从而出现风团。荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫、物理因素等有关。
建议：避免搔抓，以免加重症状。尽快去除病因，避免接触过敏原。根据病情轻重，在医生的指导下使用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗。
3.湿疹：
原因：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。搔抓后可导致皮肤破损，引起感染。湿疹的病因尚不明确，可能与过敏、遗传、免疫异常等因素有关。
建议：避免搔抓，以免加重病情。保持皮肤清洁，避免感染。根据湿疹的类型和病情严重程度，在医生的指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂、抗生素等药物治疗。
4.其他原因：
皮肤干燥：皮肤干燥时，搔抓后可能会出现小疙瘩和瘙痒感。建议使用保湿霜保持皮肤湿润。
药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒和起小疙瘩。如果正在服用药物，且出现这种情况，应及时告知医生，调整治疗方案。
寄生虫感染：疥螨感染可引起疥疮，导致皮肤瘙痒和丘疹。可通过接触患者或使用患者的衣物、被褥等而感染。疥疮的治疗主要是外用药物，如硫磺软膏等。
总之，用手抓皮肤后痒且起小疙瘩的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意避免搔抓，保持皮肤清洁，避免接触过敏原，以缓解症状。
