神经性耳聋患者在饮食方面可以吃富含锌元素的食物、富含镁元素的食物、富含维生素D和钙食物等。
1.富含锌元素的食物
锌元素能促进耳蜗的血液循环，从而起到保护听力的作用。常见的含锌食物有鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品等。
2.富含镁元素的食物
镁元素能促进人体对钙的吸收，维持耳部的血液供应，起到保护听力的作用。常见的含镁食物有红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝等。
3.富含维生素D和钙食物
维生素D和钙能促进人体对磷的吸收，保护耳动脉血管，避免听力减退。常见的含维生素D和钙的食物有鱼肝油、蛋黄、乳制品、大豆等。
神经性耳聋患者在饮食方面应注意营养均衡，多吃一些富含锌、镁、维生素D和钙的食物，少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，避免饮酒。同时，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、噪音等因素的影响，保护好自己的听力。
