例假一般是指月经。生过孩子后多久来月经因人而异，通常与是否母乳喂养以及个体的恢复情况等因素有关。
如果不进行母乳喂养，可能在产后6到10周左右恢复月经；而母乳喂养的女性，月经恢复的时间可能会延迟，有的可能在产后数月甚至整个哺乳期都不来月经。这是因为母乳喂养会抑制排卵，从而影响月经的到来。
需要注意的是，即使在哺乳期没有来月经，也不代表一定不会排卵，仍有受孕的可能，所以产后进行性生活时需要做好避孕措施。此外，每个女性的身体恢复速度不同，也会导致月经恢复时间存在差异。一些女性可能在产后很快就恢复了正常的月经周期，而另一些可能需要较长时间。
如果产后长时间不来月经，或者月经出现异常，如经量过多、过少、周期不规律等，应及时就医，进行相关检查，以排除内分泌失调、子宫复旧不良等问题。同时，产后要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于身体的恢复和月经的正常化。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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