着床降温一般会持续1-2天。
着床降温是指女性在排卵后，受精卵着床时，基础体温会下降0.3-0.5℃，但这种现象并不是所有女性都会出现，也不是判断着床的唯一标准。
如果女性想确认是否着床，可以在同房10天后到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（hCG），这是目前最早、最准确的检测方法。此外，还可以在停经40天左右进行超声检查，以确定是否宫内妊娠。
需要注意的是，着床降温只是一种生理现象，不能代表胚胎的发育情况。如果女性在备孕期间出现了着床降温，不必过于紧张，应保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累。如果出现了其他异常症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，排除异位妊娠、先兆流产等异常情况。
同时，对于一些特殊人群，如高龄产妇、有习惯性流产史的女性，着床降温可能并不是一个可靠的指标，建议及时就医，进行详细的检查和咨询。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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