监测卵泡排出的方法包括基础体温法、排卵试纸监测、B超监测等。
1.基础体温法
女性在排卵后，体内孕激素水平升高，会使基础体温升高0.3-0.5℃。从月经来潮第一天开始，每天清晨醒来后，在不活动、不进食的情况下，用口腔体温计测量体温并记录，绘制基础体温曲线。一般体温升高前的最低点或体温开始上升的那一天，可能就是排卵日。
2.排卵试纸监测
排卵前，体内黄体生成素会出现高峰，促使卵泡破裂排卵。排卵试纸就是通过检测尿液中黄体生成素的水平来判断是否排卵。从月经周期的第10-12天开始，每天固定时间用排卵试纸检测尿液，当试纸显示两条颜色相近或检测线颜色深于对照线时，说明黄体生成素高峰即将到来或已经出现，一般在24-48小时内可能会排卵。
3.B超监测
一般从月经周期的第9-10天开始，根据卵泡发育情况，每隔1-2天进行一次阴道B超检查，观察卵泡的大小、形态、数量以及子宫内膜的厚度等。当卵泡直径达到18-22mm，且内膜厚度适宜，同时卵泡壁变薄、张力降低，或出现卵泡塌陷、缩小，内部出现液性暗区等表现时，提示卵泡已经排出。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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