吃了东西后胃胀难受、想吐，可能是由以下原因引起：
1.饮食不当：进食过多、过快或食用了不易消化的食物，如油腻、辛辣、生冷食物等，容易导致消化不良，引起胃胀、恶心。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃酸分泌过多，胃蠕动减慢，食物在胃内潴留，引起胃胀、恶心、呕吐等症状。
3.其他原因：肝胆疾病、胰腺疾病、肠道疾病等也可能引起类似症状。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用不易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽，避免过饱或过饥。
2.药物治疗：如果症状较轻，可以服用一些促胃肠动力药、消化酶等药物，帮助消化，缓解症状。如果症状较严重，或伴有其他症状，如胃痛、呕吐、发热等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
3.就医检查：如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他不适，如黄疸、腹痛、腹泻等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
对于孕妇、老人、儿童等特殊人群，如果出现胃胀、恶心、呕吐等症状，应特别注意。孕妇应避免自行用药，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。老人和儿童的身体机能相对较弱，对药物的耐受性较差，因此在治疗时应更加谨慎，遵循医生的建议。
总之，吃了东西后胃胀难受、想吐，可能是由多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意调整饮食，避免食用刺激性食物，保持良好的生活习惯。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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