慢性咽炎可按摩天突、廉泉、鱼际、太溪、照海等穴位。
1.天突
位于胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解喉咙疼痛、干燥等症状。
2.廉泉
位于舌根下，按摩该穴位可以促进喉咙部位的血液循环，缓解喉咙异物感等症状。
3.鱼际
位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处，按摩该穴位可以缓解喉咙疼痛、干燥等症状。
4.太溪
位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处，按摩该穴位可以滋阴益肾，清热利咽，对于缓解慢性咽炎的症状有一定的帮助。
5.照海
位于足内侧，内踝尖下方的凹陷处，按摩该穴位可以滋阴清热，利咽生津，对于缓解慢性咽炎的症状有一定的帮助。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解慢性咽炎的症状，并不能根治疾病。如果症状较为严重，建议及时就医，接受专业的治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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