胃炎适合吃什么早点

胃炎患者适合选择温和、易消化的早点，如山药粥、大枣、芡实粥、面条、鸡蛋羹、藕粉等。

1.山药粥

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2.大枣

大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。

3.芡实粥

芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。芡实制剂“八仙糕”有健脾益胃的功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。

4.面条

面条比较软，容易消化，而且热量高，能够给人体提供足够的能量。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。

5.鸡蛋羹

鸡蛋羹质软，容易消化，蛋白质含量高，非常适合胃炎患者食用。

6.藕粉

藕粉是一种非常好的冲调食品，容易消化，又有清热作用，很适合胃炎患者在两餐之间当点心食用。

需要注意的是，即使是适合胃炎患者的食物，也应注意食用量和食用方式。同时，胃炎患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜、过酸的食物，这些食物可能会刺激胃酸分泌，加重胃炎症状。如果胃炎症状较为严重，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。