得了脚气怎么办 这些食疗方式可以有效调节

来源:民福康

脚气是一种极为常见的疾病,当得了脚气之后,我们一颗通过饮食进行调节,下面就为大家推荐这几种食疗方式。

食疗方式

1、糠粞饼

【组成】糠粞500 克,红糖200 克。

【功能主治】养心健脾,除湿。适用于湿脚气病。

【用法用量】用糠粞和水加糖做成团于或饼蒸熟。

2、赤小豆红枣汤

【组成】赤小豆50 克,花生米(带衣)50 克,谷麦芽各50 克,红枣10个,白糖少许。

【功能主治】温肾健脾利水。适用于湿脚气病兼有浮肿。

【用法用量】将赤小豆、花生米、谷麦芽、红枣加水煮汤至熟烂,再放糖少许。

3、猪肝绿豆粥

【组成】猪肝100 克,绿豆30 克,大米200 克,味精、食盐少许。

【功能主治】益肝清热利湿。适用于于脚气病。

【用法用量】先煮绿豆稍烂后加入米,最后再加猪肝、味精、食盐。

4、栗子煨鸡

【组成】栗子250 克,母鸡1 只,料酒、酱油少许。

【功能主治】健脾补肾。适用于于脚气病。

【用法用量】将栗子去壳,一切为二,母鸡洗净切成块,加料酒、酱油煨蒸至熟烂。

脚气患者的食用禁忌

1、鸭肉

根据古人经验,患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,痞胀脚气,皆忌之。”

2、南瓜

属于发物。李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”

3、鸡蛋

根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋,王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气,脚气皆不可食”。

4、带鱼

带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

5、尖椒

尖椒属于辛辣刺激性食物,食用后会使脚气加重。

6、羊肉

羊肉属于生痰上火食物,脚气患者不宜食用。

脚气患者注意了,这些食疗方式一定要遵循。

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“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。
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