指甲长肉里去了不可以自己处理，需要及时就医，由专业医生进行治疗。以下是原因：
1.感染风险：自行处理可能导致细菌感染，进一步引发甲沟炎、脓性指头炎等并发症，严重时可能需要手术治疗。
2.损伤甲沟：指甲周围的组织非常敏感和脆弱，自行处理可能会损伤甲沟，导致疼痛、出血和感染的风险增加。
3.不彻底处理：指甲长肉里通常需要专业的工具和技术来彻底清除嵌入的部分，自己处理可能无法完全解决问题，导致复发。
对于指甲长肉里的情况，医生通常会采取以下治疗方法：
1.修剪指甲：医生会使用专业的工具修剪嵌入部分的指甲，以减轻症状。
2.甲沟成形术：如果指甲长肉里的情况较为严重，医生可能会进行甲沟成形术，通过手术来纠正指甲的生长方向。
3.抗感染治疗：如果已经发生感染，医生会给予相应的抗感染治疗，如口服抗生素或外用药物。
在治疗过程中，患者需要注意以下事项：
1.保持局部清洁：使用温水和温和的清洁剂清洗受影响的部位，避免感染。
2.避免刺激：避免穿紧身鞋或过度修剪指甲，以免加重症状。
3.按时复诊：按照医生的建议定期复诊，确保治疗效果和恢复情况。
总之，指甲长肉里是一种需要专业处理的情况，自行处理可能会带来更多的问题。如果出现指甲长肉里的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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