早上起来头眩晕且血压正常可能由多种因素导致，包括睡眠不足、低血糖、贫血、耳石症、颈椎病等。
一、睡眠不足：如果前一夜熬夜或睡眠时间过少，大脑因休息不充分，那么在早上起来就可能出现眩晕状况，而此时血压通常是正常的。这就需要平时注意保障充足的睡眠时长，避免熬夜。
二、低血糖：若睡前消耗大量糖分或糖分摄入不足，在早上起床时可能引发低血糖，表现出头晕、大汗、心悸等症状，一般不会对血压产生影响。这种情况下要及时补充糖分，可适量食用巧克力、饼干、糖果等食物。
三、贫血：红细胞生成不足或减少可引起贫血，由于机体各组织供氧不足，在起床时会出现眩晕现象，但血压正常。可在医生指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行补铁，以改善贫血状态。
四、耳石症：这是一种与头部运动变化相关的外周性眩晕疾病，当早上起床头部位置发生变动时，就会出现旋转性眩晕，不过通常不会引起血压波动。耳石症的治疗主要以耳石复位为主，建议前往正规医院由专业医生操作。
五、颈椎病：长期劳损、长期伏案工作等因素可能诱发颈椎病，由于椎动脉受到压迫，致使椎动脉供血出现障碍，可能导致头晕，但血压一般无明显变化。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物，能起到缓解疼痛、营养神经的作用。
如果持续出现上述不适症状，一定要及时前往医院就诊，在医生指导下接受相应的治疗。
