患有支气管炎的人群在饮食方面应注意避免食用寒凉、肥甘厚味、海腥发物、刺激性食物、烟等,可多食用新鲜的蔬菜和水果、富含蛋白质的食物以及碱性食物。
1.忌寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。所以,应少吃一些寒凉性质的食物,以免加重病情。
2.忌肥甘厚味食物
中医认为,过食肥甘可致痰热内生,阻塞气道,加重哮喘,所以在日常饮食中应避免食用肥肉、奶油、油炸食品等。
3.忌海腥发物
变态反应是支气管哮喘发病的主要原因之一,而鱼、虾、蟹等海产品致敏性极强,很容易诱发哮喘,所以应避免食用。
4.忌刺激性食物
饮食过咸,水钠潴留,会加重支气管黏膜水肿和充血,导致咳嗽、气喘,加重病情。辣椒、胡椒、蒜、葱等辛辣刺激性食物,也会刺激呼吸道黏膜,使咳嗽加重,因此应避免食用。
5.忌烟
香烟中的某些成分可以直接刺激呼吸道,使支气管平滑肌收缩,黏膜分泌物增多,从而导致咳嗽、气喘等症状加重。
6.避免食用产气食物
如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。
总之,支气管炎患者在饮食方面应注意避免食用寒凉、肥甘厚味、海腥发物、刺激性食物等,以免加重病情。同时,应多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以及富含蛋白质的食物,以提高身体的免疫力。