血压达到180mmHg比较严重，需立即就医，采取以下措施：停止活动休息，避免情绪激动；不要自行服药；告知医生具体情况；配合医生治疗，包括药物和生活方式调整；定期复查，调整治疗方案。
如果血压达到180mmHg，是高血压三级，属于比较严重的情况，需要采取以下措施。
1.立即就医
血压180mmHg可能会导致心、脑、肾等重要脏器的损害，应尽快就医，以便进行进一步的检查和治疗。
2.休息
在就医前，应立即停止活动，坐下或躺下休息，避免情绪激动。
3.避免自行服药
不要自行服用降压药，以免引起低血压等不良反应。
4.就医时告知医生
就医时应告知医生自己的血压情况、家族病史、正在服用的药物等信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。
5.配合医生治疗
医生可能会根据患者的具体情况，采取以下治疗措施。
药物治疗：常用的降压药有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。降压药需要在医生的指导下使用，不能自行增减剂量或停药。
生活方式调整：包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
其他治疗：如果患者有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，需要同时进行治疗。
6.定期复查：治疗后需要定期复查血压，以便调整治疗方案。
总之，血压180mmHg是一种比较严重的情况，需要及时就医，采取相应的治疗措施。同时，患者需要积极配合医生治疗，改变不良生活方式，以控制血压，减少并发症的发生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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