小孩总说头晕想吐，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.贫血：孩子的血容量相对成人较少，且生长发育迅速，容易出现贫血。贫血可能导致头晕、乏力、恶心等症状。
2.低血糖：孩子如果长时间未进食或运动量过大，可能会导致低血糖，出现头晕、恶心、出汗等症状。
3.感冒：孩子感冒时，可能会出现头晕、头痛、恶心等症状。
4.发热：发热也可能导致孩子头晕、想吐。
5.脑炎或脑膜炎：这是一种严重的疾病，除了头晕、想吐外，还可能伴有头痛、颈项强直、抽搐等症状。
6.良性阵发性眩晕：这是一种常见的儿童眩晕症，可能与内耳平衡功能发育不完善有关。孩子可能会在体位改变时出现头晕、恶心，但症状通常比较轻微，持续时间较短。
7.其他原因：如中耳炎、鼻窦炎、视力问题、药物副作用等也可能导致孩子头晕想吐。
如果孩子经常出现头晕想吐的症状，或症状较为严重，影响了日常生活和学习，建议及时就医。医生会进行详细的体格检查、实验室检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。
此外，在日常生活中，家长也可以注意以下几点：
1.保持孩子饮食均衡，避免长时间饥饿或过度进食。
2.鼓励孩子适量运动，但避免过度劳累。
3.注意孩子的个人卫生，预防感染。
4.定期带孩子进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，头晕想吐可能是一些严重疾病的症状，因此家长不能掉以轻心。如果孩子出现这些症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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