我得月经不正常，要怎么办。

月经不正常可能是多种妇科疾病的表现，需及时就医，进行全面检查和诊断，确定具体原因后采取相应治疗措施，包括药物治疗、手术治疗等，同时要注意生活方式调整和心理调适。

1.就医检查：

进行妇科检查，包括盆腔超声、激素水平测定等，以了解子宫、卵巢和内分泌系统的情况。

医生可能会根据具体情况，建议进行其他相关检查，如甲状腺功能检查、宫腔镜检查等。

2.治疗方法：

针对病因进行治疗，如感染引起的月经不调需使用抗生素；内分泌紊乱导致的可采用激素治疗；子宫肌瘤、子宫内膜息肉等结构性病变可能需要手术治疗。

生活方式调整：保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于改善月经不调。

心理调适：压力、焦虑等心理因素也可能影响月经，保持良好的心态，进行心理调适，如冥想、放松训练等，对月经恢复正常可能有帮助。

3.治疗注意事项：

按照医生的建议进行治疗，按时服药、复诊，不要自行停药或更改治疗方案。

注意药物的副作用和禁忌症，如果出现不适或疑问，及时与医生沟通。

治疗期间应注意个人卫生，避免感染。

定期进行妇科检查，监测病情变化。

需要注意的是，月经不正常可能会对生育能力产生影响，尤其是长期不规律的月经。因此，一旦出现月经问题，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于青春期少女和更年期妇女，月经不正常可能是正常的生理现象，但也需要医生的评估和指导。

如果你有月经不正常的问题，建议及时咨询妇科医生，以便获得个性化的治疗建议和指导。同时，也要关注自己的身体健康，定期进行妇科检查，预防妇科疾病的发生。