如果练完力量后心脏隐隐作痛，应立即停止运动并休息，观察症状是否加重，同时寻求医疗帮助，告知医生症状并进行检查，遵循医生建议进行治疗。
如果练完力量后心脏隐隐作痛，可能是由于运动强度过大、心脏疾病或其他潜在健康问题引起的。以下是一些建议：
1.立即停止运动：停止正在进行的力量训练，避免进一步加重心脏负担。
2.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体，减少心脏的工作量。
3.观察症状：密切观察心脏隐隐作痛的程度、频率和持续时间，以及是否出现其他不适症状，如呼吸困难、头晕、恶心等。
4.寻求医疗帮助：如果心脏隐隐作痛持续时间较长、程度加重或伴有其他严重症状，应立即寻求医疗帮助。可以拨打急救电话或前往最近的医院急诊科就诊。
5.告知医生症状：在就诊时，应详细告知医生心脏隐隐作痛的情况，包括疼痛的起始时间、频率、程度、加重或缓解因素等。同时，提供近期的运动情况和健康状况信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。
6.进行检查：医生可能会根据症状安排一些检查，如心电图、心脏超声、血液检查等，以评估心脏的功能和健康状况。
7.遵循医生建议：根据检查结果和医生的诊断，遵循医生的建议进行治疗。可能包括休息、药物治疗、进一步的检查或其他治疗措施。
8.注意休息和恢复：在恢复期间，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。给心脏足够的时间来恢复和修复。
9.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测心脏的健康状况和评估治疗效果。
需要注意的是，心脏问题可能是严重的，尤其是对于有心脏病史、高血压、高血脂、糖尿病等潜在健康问题的人群。因此，在进行力量训练或任何其他体育活动之前，最好先咨询医生的意见，进行全面的身体检查，并遵循医生的建议和指导。此外，如果在运动过程中出现任何异常症状，应立即停止运动并寻求医疗帮助。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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