月经只来一天可能是正常的，也可能是由多种原因引起的，如妊娠、内分泌失调、生活方式改变、药物影响、卵巢功能早衰及其他疾病等。如果这种情况持续发生或伴有其他不适症状，应及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。
1.妊娠
如果月经周期中有性生活，且月经只来了一天就没有了，应首先排除妊娠的可能。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
2.内分泌失调
内分泌系统的紊乱可能导致月经异常。例如，甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病都可能影响月经的正常来潮。
3.生活方式改变
剧烈的运动、过度节食、压力过大、环境变化等因素都可能影响月经。长期的生活方式改变可能导致月经不规律。
4.药物影响
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。如果正在服用这些药物，月经异常可能是药物的副作用之一。
5.卵巢功能早衰
卵巢功能早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能减退的现象，这可能导致月经不规律或闭经。
6.其他疾病
子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫腔粘连等妇科疾病，以及垂体瘤、肾上腺皮质功能亢进等其他疾病也可能影响月经。
如果月经只来一天的情况持续发生，或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因并给予相应的治疗。
对于有生育需求的女性，如果月经异常可能会影响受孕。在备孕期间，应保持良好的生活习惯，调整心态，如出现月经异常，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，对于青春期和更年期的女性，月经异常可能更为常见。在这些阶段，身体的激素水平变化较大，月经可能不规律。但如果出现异常情况，仍应及时就医，以排除潜在的健康问题。
总之，月经只来一天的原因可能是多种多样的，如果这种情况持续发生或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持月经的正常来潮也非常重要。
