没来月经但有痛经的感觉，可能是生理性原因，如排卵性腹痛、痛经、经前期综合征；也可能是病理性原因，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等。建议及时就医，明确原因，对症治疗。
1.生理性原因：
排卵性腹痛：在月经中期，即排卵期，可能会出现一侧下腹部轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂，使腹腔内出血，形成妇科急症。
痛经：原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性，位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。
经前期综合征：少数女性在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。这些症状可能与体内激素水平变化有关。
2.病理性原因：
子宫内膜异位症：具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的部位，并引起的一系列症状和体征，痛经是其主要症状之一。
盆腔炎：女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，通常多发生在性活跃期、有月经的妇女。
子宫肌瘤：是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。多无症状，少数表现为阴道出血、腹部触及肿物以及压迫症状等。
其他：如处女膜闭锁、阴道横隔、宫颈狭窄、子宫畸形、子宫黏膜下肌瘤等，也可能导致痛经。
如果出现没来月经但是有痛经的感觉，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。
此外，对于青春期少女和有性生活的女性，如果出现月经异常、痛经等情况，应及时就医，排除器质性病变。对于有生育要求的女性，应在医生的指导下进行备孕。如果是怀孕后出现类似症状，应警惕宫外孕、先兆流产等情况，及时就医。
总之，没来月经但是有痛经的感觉可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。
