宝宝晚上睡觉咬牙咯咯响可能是由肠道寄生虫、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿生长发育不良等原因引起，也可能是换牙期的正常现象。家长应及时带宝宝去医院检查，在日常生活中注意调整饮食、保持口腔卫生、缓解压力、定期驱虫、按摩等，帮助宝宝缓解磨牙症状。
1.肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
2.精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
3.消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
4.营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5.牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因之一。
6.其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
如果发现宝宝有磨牙现象，应该赶紧带宝宝去医院检查，根据医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，家长也可以通过以下方式来帮助宝宝缓解磨牙症状：
1.调整饮食
合理安排宝宝的饮食，让宝宝多吃一些易消化、营养丰富的食物，少吃一些刺激性强、过于油腻的食物。
2.注意口腔卫生
培养宝宝良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
3.缓解压力
家长要注意给宝宝营造一个舒适、和谐的家庭环境，缓解宝宝的压力，让宝宝在轻松愉快的氛围中入睡。
4.定期驱虫
如果宝宝肠道内有寄生虫，可以在医生的指导下给宝宝服用驱虫药物。
5.按摩
家长可以在宝宝睡前给宝宝按摩一下脸部肌肉，缓解宝宝的紧张情绪。
总之，如果宝宝出现睡觉咬牙咯咯响的情况，家长要引起重视，及时带宝宝去医院检查，找出原因，对症治疗。同时，在日常生活中，家长也要注意给宝宝提供一个良好的生活环境，帮助宝宝养成良好的生活习惯。
