山药、莲子、芡实、薏苡仁、白扁豆、南瓜、胡萝卜、大枣、蜂蜜、核桃等食物有补肺健脾的功效，但需注意食物多样性和儿童个体差异。
中医理论认为，儿童的生理特点是“脾常不足”“肺常不足”。因此，在儿童的日常饮食中，适当添加一些补肺健脾的食物，有助于增强儿童的体质，提高免疫力。以下是一些常见的补肺健脾食物：
1.山药：山药味甘，性平，入脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。常用于治疗脾虚食少，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴等症。
2.莲子：莲子味甘，性平，入脾、肾、心经，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常用于治疗脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠等症。
3.芡实：芡实味甘，涩，性平，入脾、肾经，具有补脾止泻，益肾固精，祛湿止带的功效。常用于治疗脾虚久泻，遗精滑精，遗尿尿频，带下等症。
4.薏苡仁：薏苡仁味甘，淡，性凉，入脾、胃、肺经，具有健脾利水，渗湿止泻，除痹，清热排脓的功效。常用于治疗脾虚湿盛所致的食欲不振，脘腹胀满，大便溏泄，肢体困重，关节疼痛等症。
5.白扁豆：白扁豆味甘，性微温，入脾、胃经，具有健脾化湿，和中消暑的功效。常用于治疗脾虚湿盛所致的食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀等症。
6.南瓜：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫的功效。常用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振，营养不良，肋间神经痛等症。
7.胡萝卜：胡萝卜味甘，性平，入脾、肺经，具有健脾化滞，下气补中，安五脏的功效。常用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，百日咳，麻疹不透等症。
8.大枣：大枣性温，味甘，归脾、胃经，具有补中益气，养血安神的功效。常用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振，乏力便溏，气血不足，失眠多梦等症。
9.蜂蜜：蜂蜜性平，味甘，归脾、肺、大肠经，具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效。常用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振，脘腹疼痛，肺虚久咳，肠燥便秘等症。
10.核桃：核桃性温，味甘，归肾、肺、大肠经，具有补肾固精，温肺定喘，润肠通便的功效。常用于治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，遗尿尿频，大便秘结等症。
需要注意的是，儿童的体质和病情各不相同，在选择补肺健脾食物时，应根据儿童的具体情况进行选择。同时，应注意食物的多样性和均衡性，避免过度食用某一种食物。如果儿童有其他疾病或过敏史，应在医生的指导下选择食物。
