女性小肚子不舒服可能是痛经、排卵期腹痛或其他妇科疾病引起，有性生活史的女性应警惕盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症等，需及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。
1.痛经：
原发性痛经：多见于青春期少女，月经来潮后开始，多为下腹阵发性痉挛性疼痛，可放射至腰骶部和大腿内侧，有时伴有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。治疗主要是对症治疗，即使用止痛药物，如布洛芬、酮洛芬等。
继发性痛经：多发生于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症等引起。痛经表现为下腹坠胀、疼痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围，可伴有尿频、尿急、排尿困难等症状。治疗需根据病因进行，如抗感染、手术等。
2.排卵期腹痛：
下腹坠胀、疼痛：部分女性在排卵期会出现下腹坠胀、疼痛，这是由于排卵时卵泡破裂，卵泡液对腹膜的刺激所致。通常持续数小时至1-2天，可自行缓解。
阴道分泌物增多：排卵期还会出现阴道分泌物增多，呈水样、透明、拉丝状。
3.其他妇科疾病：
盆腔炎：多发生在性活跃期的妇女，主要表现为下腹部疼痛、坠胀、腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。还可伴有月经异常、白带增多等症状。盆腔炎需要及时治疗，否则可能会导致不孕、异位妊娠等并发症。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，可无任何症状，也可表现为月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀、腹痛、腰酸等症状。肌瘤较大或生长较快时，可能会出现腹部压迫症状，如尿频、尿急、排尿困难等。
卵巢肿瘤：卵巢肿瘤也可引起下腹不适，常伴有腹胀、腹痛、腹部肿块等症状。恶性肿瘤还可能伴有消瘦、贫血等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫骶骨韧带、子宫直肠陷凹等部位。主要表现为痛经、性交痛、月经异常等症状。
总之，女性小肚子不舒服，像来月经的感觉，可能是正常的生理现象，也可能是某些妇科疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
对于有性生活史的女性，应注意以下几点：
1.月经期间应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
2.平时应注意性生活卫生，避免多个性伴侣。
3.定期进行妇科检查，如B超、宫颈涂片等，以便早发现、早治疗妇科疾病。
