脸两侧长痘的原因和治疗方法如下：
1.原因：
内分泌失调：脸两侧长痘与内分泌失调有关，尤其是雄激素分泌水平增高，刺激皮脂腺分泌，导致皮脂分泌过多，堵塞毛孔，从而引起长痘。
毛囊口角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口变小，皮脂排出不畅，容易堵塞毛孔，形成粉刺。
痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染是脸两侧长痘的重要原因之一。痤疮丙酸杆菌可以分解皮脂中的三酰甘油，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织发生炎症反应，导致长痘。
其他因素：脸两侧长痘还与饮食、作息、情绪、化妆品等因素有关。例如，经常吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，经常熬夜，情绪紧张、焦虑等，都可能导致内分泌失调，引起长痘。此外，使用劣质化妆品、卸妆不彻底等，也可能堵塞毛孔，引起长痘。
2.治疗方法：
一般治疗：保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛孔。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
药物治疗：如果脸两侧长痘的症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服抗生素、异维A酸等。这些药物可以改善毛囊口角化异常，抑制痤疮丙酸杆菌感染，从而缓解症状。
物理治疗：如果脸两侧长痘的症状比较顽固，可以采用一些物理治疗方法，如光动力疗法、激光治疗等。这些方法可以破坏痤疮丙酸杆菌，抑制炎症反应，从而达到治疗的目的。
中医治疗：中医认为脸两侧长痘与肺、胃、肝经有关，可以采用一些中药进行调理，如口服枇杷清肺饮、黄连解毒汤等。此外，中医还可以采用针灸、拔罐等方法进行治疗，具有一定的疗效。
3.注意事项：
饮食清淡：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的作息习惯。
心情舒畅：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免加重内分泌失调。
避免挤压：避免用手挤压痘痘，以免加重感染，留下疤痕。
选择合适的化妆品：选择温和、无刺激性的化妆品，避免使用劣质化妆品，卸妆要彻底。
总之，脸两侧长痘的原因比较复杂，需要根据具体情况进行治疗。同时，在日常生活中要注意饮食、作息、心情等方面的调理，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，以免加重症状。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
